Cyrille Plissonneau
Thérapeute
Transpersonnel
« Plonge au cœur du souffle,
là ou la respiration devient thérapie et renaissance à soi-même »
Thérapie transpersonnelle
“Trans”, signifiant au-delà et “personnel” renvoyant à la notion de personnalité ou d’égo, le transpersonnel désigne donc ce qui est au-delà de l’égo, au-delà de notre personnalité.
La thérapie transpersonnelle a pour base la psychologie humaniste et considère la dimension spirituelle de l’individu dans une double dynamique : humaine (l’Existence) et divine (l’Essence de l’être). Elle reconnaît, intègre et active le potentiel thérapeutique des états modifiés de conscience jusque-là non pris en compte dans les autres formes de thérapies psychologiques.
La psychanalyse a fait connaître ce que l’on nomme communément maintenant l’inconscient (par définition ce qui n’est pas conscient) et nous a expliqué comment se construisent les névroses. La psychologie humaniste nous a ouvert la porte de nos émotions, en nous faisant comprendre le lien qui unit notre corps à notre psychisme.
S’ouvre maintenant l’ère de la psychologie transpersonnelle qui nous invite à prendre conscience que derrière nos personnalités nous sommes des êtres spirituels incarnés (spiritus – animé par l’Esprit).
Par transpersonnel, il faut entendre aussi que l’origine d’un conflit, qu’il soit psychique ou physique, n’est pas nécessairement contenu dans la vie biographique d’une personne c’est-à-dire de sa naissance à ici et maintenant. Sa source peut provenir d’un autre espace, d’un autre temps : dans la vie prénatale à la naissance, à l’instant de la conception (projet parental inconscient) ou les lignées se sont rencontrées, dans le générationnel des ancêtres, dans les vies antérieures etc…
Les techniques employées (comme l’hypnose, la respiration holotropique, le rebirth, les psychédéliques et autres…) favorisent la modification de l’état de conscience afin de s’ouvrir sur une dimension plus vaste de la réalité, de rencontrer cette part infinie de Soi, un espace peu connu ou l’égo n’est plus maître à bord mais le serviteur de l’Être essentiel. Cela ouvre sur une profonde transformation de sa relation à soi, à l’autre, à la nature, au monde…en somme à la vie !
Les États Modifiés de Conscience (EMC)
Les États Modifiés de Conscience (EMC) désignent des états différents de la conscience ordinaire. Ils apparaissent lorsque nos filtres habituels se relâchent, laissant place à d’autres formes de perception, d’attention ou d’expérience intérieure. Ces états peuvent surgir spontanément (dans le rêve, la rêverie, certaines expériences de vie intenses) ou être induits par des pratiques spécifiques.
Explorer les EMC
En thérapie transpersonnelle, les EMC sont des portes d’accès précieuses. Ils permettent à la personne de relâcher provisoirement ses défenses et ses conditionnements mentaux pour entrer en contact avec son monde intérieur profond. Lorsque les résistances et les filtres du Moi se mettent en veille, la personne peut accéder à des matériaux psychiques refoulés liés à son histoire personnelle, à sa naissance, voire à des mémoires transgénérationnelles ou collectives pertinentes à son processus de guérison.
Les EMC révèlent en chacun de nous un potentiel d’auto-guérison, un véritable « guérisseur intérieur ». Cette force, mobilisée lors de l’expérience, possède une intelligence thérapeutique et une sagesse qui dépassent largement celles d’un thérapeute ou d’une école de psychothérapie.
Techniques et rôle du thérapeute
Il existe de nombreuses approches pour induire des EMC. En psychothérapie transpersonnelle, on utilise notamment le Rebirth (respiration conscience), la Respiration Holotropique, l’hypnose ou encore certaines formes de transe inspirées des traditions chamaniques.
Le thérapeute transpersonnel est formé à ces pratiques. Il en connaît les bienfaits, mais aussi les précautions nécessaires. Son rôle est essentiel : non pas de provoquer l’expérience pour elle-même, mais de garantir un cadre sécurisant, de guider le processus et d’accompagner une bonne intégration de ce qui a été vécu.
Une voie de transformation
Les EMC ne sont pas une fin en soi. Leur véritable valeur se trouve dans l’intégration : relier ce qui a été vécu dans un état élargi de conscience à sa vie quotidienne, à son chemin thérapeutique et à ses relations.
Travailler avec ces états, c’est apprendre à accueillir d’autres modes d’être au monde dans ses relations, à s’ouvrir à des dimensions parfois oubliées ou insoupçonnées de la conscience. C’est aussi s’entraîner à vivre plus pleinement, plus consciemment, dans l’ordinaire de l’existence.
Ainsi, les EMC deviennent un levier puissant de croissance intérieure et de transformation, offrant un espace pour explorer, guérir et élargir sa vision de soi et du monde.
Champs d’intervention
Physique
Manque d’énergie ♦ Allergies ♦ Troubles digestifs, alimentaires, addictions, sommeil… ♦ Douleurs physiques ♦ Douleurs chroniques ♦ Problème de peau ♦ Stress post traumatiques : accident, opération… ♦ Difficulté de conception ♦ Performances physiques ou sportives réduites ♦ Arrêt du Tabac
Mental
Répétition de schémas du passé ♦ Système de croyances limitantes ♦ Loyautés Familiales ♦ Stress face aux événements majeurs de la vie ♦ Difficulté d’apprentissage et de concentration
Psycho-emotionnel
Mal être en général ♦ Traumatismes ♦ Traumatismes de naissance ♦ Déséquilibres émotionnels et relationnels ♦ Crise d’identité ♦ Dépression, angoisses, phobies ♦ Peurs irrationnelles ♦ Perte de l’estime de soi ♦ Hypersensibilité ♦ Interruption de grossesse ♦ Deuils
Spirituel
Quête de sens ♦ Blocages Transpersonnels (Trans générationnel – Vie antérieure – projet sens) ♦ Perte de contact avec le Soi
Techniques thérapeutiques
